Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr in der Schulturnhalle

Für alle Teilnehmer, die gezielt ihre Rückenmuskulatur kräftigen möchten, um Rückenproblemen vorzubeugen. Aber auch allgemeine Kräftigungs- und Dehnübungen sowie Rückenschule werden vermittelt.

Teilnehmerzahl: Max. 16

Dem Verein wurde das Gütezeichen des Deutschen Sportbundes „Sport pro Gesundheit“ für den Kurs Wirbelsäulengymnastik verliehen.

Ihre Ansprechpartnerin Angelika Wößner

Lizenz Übungsleiterin für Aerobic
Lizenz Übungsleiterin für Sport in der Prävention und
Rehabilitation Haltung und Bewegung
DTB-Trainerin Pilates
DTB-Rückentrainerin

Meine Kurse:
Pilates, Wirbelsäulengymnastik

Tel.: 06238/3202
E-Mail: angelika_woessner@web.de